Степ — аэробика в детском саду.

В последнее время отмечается тенденция к использованию разнообразных нетрадиционных здоровьесберегающих технологий и средств оздоровления. В детском саду № 133 во время занятий физической культурой активно используется аэробика на «степ—платформах». Все занятия сопровождаются бодрой ритмичной музыкой, которая создает у детей хорошее позитивное настроение и поддерживает интерес. Использование степ – платформ – это направление оздоровительной работы, которое развивает такие физические качества, как ловкость, быстроту и силу, уверенность, ориентировку в пространстве, совершенствование точности движений. Но самое главное достоинство степ-аэробики — повышение выносливости, а вслед за этим и сопротивляемости организма. Дети проявили огромный интерес к новому оборудованию и с удовольствием выполняют необычные упражнения на «степ-платформах».

      Материала подготовила: М.А.Киршева, инструктор по физической культуре д/с № 133

This entry was posted in Без рубрики. Bookmark the permalink.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *